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足腰の痛み

大学病院のMRI検査をキャンセルしてから約二十日経ちました、痛みはかなり改善されて来ましたが最近横這い状態になってきました、痛いけれど出来るだけ歩くよう心がけています。

自分なりに痛いところを探ってみました、私の痛いのは右足だけです当然痛くない左足と比べてみると右足の付け根の辺りの筋肉が左に比べ明らかに硬いのが分かります。

三ヶ月の痛みで筋肉が休む事なく緊張したのかもしれません、つまり股関節の辺りに痛みのトリガーポイントがあるようです、ここまで固まってしまうと個人のリハビリだけでの回復は難しいと判断しました。

薬をやめて約二ヶ月多分もう抜けたと思いますが副作用ですので詳しい事は分かりません、後は筋肉の緊張をほぐさなければならないそう思いました、そしてずっとお世話になってきた整骨院へ行き院長の判断に委ねたいと思います。

それにしても薬の副作用は恐ろしいです本当に地獄をみました、私の場合あまり薬に頼らない方が良いのかもしれません。

今整骨院へ予約を入れました。

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