昨日の事でした、朝なかなか布団から出られない、起きてみると寒気がする、熱をはかると３６．８°あった、朝風呂に入る習慣があるので、入ると寒気は少し収まったが、３０分位で猛烈に寒くなった。

熱をはかると３７．３°になっていた、全く食欲もないけど、市販の風邪薬を買って中華屋さんへラーメンを食べに行った、半分も食べれなかったです。

家に帰り、薬を飲んで暖かくして寝てました、夕方家内が帰って来ました、熱をはかると３７．３°と変わらずです。

お粥を作ってもらいたくさん食べました、するとてきめんに熱が上がりました３７．９°です、薬、アミノ酸ビタミンＣ、ユンケル、水を大量に飲み一時間ほど寝ました。

３７．１°迄下がりました、そのまま朝まで寝ると、３７．３°になっていました、簡単に朝を済ませ、アマニ油こさじ一杯、風邪薬、ユンケル、アミノ酸、ビタミンＣ、水を大量に飲みました。

このまま布団に入り様子をみます。