良くも悪くもなく横這い状態でした、医師はこう話されました「なかなかこのように自己管理出来る患者さんはいません、正直合格と言いたいです、普通この時期になるとみなさん体調を崩し、数値が悪くなる方が多いです」と。

しかしコレステロールがずっと高い、今すぐにどうと言う事はありませんが、薬を一つ増やし様子をみましょうとの事。

「転ばぬ先の杖、そう理解しました」コレステロール値が高いと動脈硬化を起こす原因になりかねません。

まだそこまでの数値ではないですが、お願いしました、自分で分かっています、食事制限でなく、最近運動不足なのです。

適度にしっかり食べて良く歩き、そしてよく笑いよく眠る事です。

せっかく生きているのですから。

それにしても最近あまり体調が良くなかったので、正直少しビビっていました。

実際病院へ行ってみると、私と同年代の方が杖を付いていたり、酸素の管を鼻から入れていたり、そんな光景を目の当たりにすると「俺なんてまだ病気の内に入らない」そう思いました。

たまたま待合室で隣になり、その方と付き添いの人との会話で、同じ昭和３４年生まれで同じ歳だと分かったのです。

お酒の飲みすぎと煙草の吸いすぎとの事でした、余命半年との事、言葉は悪いですが自業自得ですね。

私も気をつけよう、何より私のケーブルとブログを楽しみにしている方もいらっしゃると思います。

もっと音楽やオーディオの事を知りたい、何より大切な支えてくれてる家内がおります、施設へ預けている母もおります、総ては健康あってのものです。

昨日感じました、命は一つです、そして身体は神からの借り物です、大切にしたいと思います。

最近暑いです、くれぐれも熱中症にはご注意下さい、水分補給を忘れずに。

生きている事は寧ろ奇跡的で、生と死は本当に隣り合わせなのです。